Las habilidades socioemocionales hacen referencia al conjunto de herramientas que permiten a las personas poder entender y regular sus propias emociones, sentir y mostrar empatía por los demás, establecer y desarrollar relaciones positivas, tomar decisiones asertivas y responsables así como definir y alcanzar metas personales.
Como vemos, contar con unas adecuadas habilidades socioemocionales nos permite tener una mejor relación con nosotros mismos, conocernos, aceptarnos y por ende poder cuidarnos, así como relacionarnos de una manera positiva con nuestro entorno. Son herramientas para la vida.
La importancia de las habilidades socioemocionales en el logro educativo empieza a ser reconocida de manera potencial en el ámbito educativo, reconociendo el beneficio que estas tienen en el desarrollo personal y social de los individuos.
¿Por qué son importantes las habilidades socioemocionales?
Quienes desarrollan estas habilidades:
- Saben centrar su atención en sus objetivos, al existir un mejor manejo de las emociones
- Suelen tener un mejor desempeño académico y profesional
- Toman decisiones de manera más responsable
- Exhiben menos conductas de riesgo ( violencia, adicciones…)
- Su círculo social es más rico y sano
- Muestran menos estrés emocional
- Muestran mayores niveles de bienestar en general
Como hemos mencionado anteriormente las habilidades socioemocionales se adquieren y desarrollan desde nuestra infancia, siendo esta etapa junto la adolescencia las más significativas para aprenderlas. Bajo esta evidencia , nos encontramos inevitablemente ante la siguiente cuestión.

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